Jak užívat – další způsoby

Tradičním a nejrozšířenějším způsobům užívání kratomu jsme se věnovali zde. Přirozená chuť kratomového prášku, nemusí být každému příjemná, neboť má charakteristickou hořkou chuť způsobenou obsahem chlorofylu. Mnozí tudíž uvítají možnost tuto chuť zamaskovat. Níže naleznete pár tipů, jak si užívání kratomu zpříjemnit, aby lahodil i vašim chuťovým buňkám.

S džusem

Rozmíchejte kratomový prášek ve sklenici svého oblíbeného džusu a chuť bude hned o poznání příjemnější. Dejte ale pozor, jaký džus zvolíte. Citrusové ovoce, jako je citron, pomeranč či grep obsahují kyseliny, které urychlují nástup a intenzitu účinků. Je tomu tak kvůli vysokému obsahu alkaloidů, které jsou rozpustné v kyselém prostředí. V případě užití s citrusovými šťávami volte tedy raději menší dávky kratomu okolo 5 – 10 gramů.

Tip: Nemáte doma citrusy, a přesto chcete účinky kratomu zesílit? Vhoďte do sklenice šumivou tabletu vitaminu C, přidejte vodu a kratom, efekt bude obdobný jako při použití citrusů.

S jogurtem

Vezměte svůj oblíbený jogurt a vmíchejte do něj kratomový prášek. Jogurt významně sníží jeho hořkost a bude se vám lépe polykat. Velmi dobře chutná s jogurty čokoládovými, vanilkovými, chybu ale neuděláte ani zvolíte-li jogurt ovocný nebo bílý neochucený.

S tvarohem

Jedná se obdobnou variantu jako mix s jogurtem. Tvaroh je obvykle hutnější, proto je dobré rozředit ho s trochou mléka a teprve potom vmíchat kratom. Pro lepší chuť doporučuji přidat javorový sirup nebo oblíbené ovoce.

S kaší

Patříte mezi vyznavače zdravého životního stylu a vločková kaše je vaším každodenním ranním rituálem? Přimíchejte do ní trochu kratomu a ze zdravé snídaně vytvoříte skvělou dobrotu, která vás navíc nabije energií do náročného dne.

Smoothies a koktejly

Smoothies se těší oblibě milionů lidí po celém světě. Rozmixované ovoce a zelenina je zdrojem vlákniny, cenných vitaminů a minerálů, přidáním kratomu z něj uděláte výborný nakopávač. Přidáním mléka, smetany, jogurtu či kefíru navíc můžete vytvořit chutný energizující koktejl.

Potraviny

Přidávání kratomu do různých jídel je zatím spíše na úrovni pokusů a experimentů. Někteří mluví o skvělých kratomových sušenkách, muffinech a dalších moučnících (koláč, zmrzlina,…). Jiní zase říkají, že kratomový prášek by se měl kombinovat s pálivými a silně kořeněnými jídly, která přebijí jeho hořkou chuť. Nezbývá tedy než zkoušet a zjistit, co vám zachutná.

Další možné užití:

Kombinace s alkoholem

Alkaloidy obsažené v kratomu jsou rozpustné v alkoholu, tudíž účinky jsou obdobné jako při smíchání kratomu s citrusovou šťávou. Nastupují rychleji, mohou být silnější a trvají zpravidla déle. Na druhou stranu je třeba zmínit, že tato kombinace vyvolává u některých uživatelů nevolnost, zvracení či malátnost.

Kouření kratomu

Zejména v asijských zemích, kde má kratom svoji domovinu, je rozšířené kouření sušených listů. Výzkumy ale dokázaly, že účinky jsou ve srovnání s vnitřním užitím mnohem nižší, proto tato metoda není příliš oblíbená a v západních zemích se s ní téměř nesetkáme.